護膚步驟，什么時間段最好呢？

2017-11-07 來源: 大商國際 1246閱讀 7點贊

導(dǎo)語

人的一天的新城代謝以及細胞的活動率都是在不斷改變的，各大器官的運作以及代謝也是在固定的時間段進行，而肌膚體現(xiàn)出來的表面問題，可以反射出身體的機構(gòu)問題，

　　人的一天的新城代謝以及細胞的活動率都是在不斷改變的，各大器官的運作以及代謝也是在固定的時間段進行，而肌膚體現(xiàn)出來的表面問題，可以反射出身體的機構(gòu)問題，現(xiàn)代女性對于美的追求是越來越高要求，那么愛美的你，一天中什么時間段美容最好，你可曾了解過？

　　早上6點至7點

　　腎上腺皮質(zhì)素的分泌自凌晨4點開始加強，細胞的再生活動此時降至最低點。由于水分聚積于細胞內(nèi)，淋巴循環(huán)緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹情形，可用能增強眼部循環(huán)，收緊眼袋的眼霜。

　　上午8點至12點

　　這時肌膚的功能處于高峰，組織抵抗力最強，皮脂腺的分泌也最為活躍?？勺雒娌俊⑸眢w脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容項目。

　　下午1點至3點

　　此時血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產(chǎn)生倦怠感，皮膚易出現(xiàn)細小皺紋，肌膚對含高效物質(zhì)的化妝品吸收力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣，可額外用些精華素、保濕霜、緊膚面膜等。

　　下午4點至8點

　　隨著微循環(huán)的增強，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收營養(yǎng)，這段時間最適宜職業(yè)女性到美容院作保養(yǎng)，還可根據(jù)愛好進行健身運動。

　　晚上8點至11點

　　此時皮膚最易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，微血管抵抗力衰弱，血壓下降，人體易水腫、流血及發(fā)炎，故不適宜做美容護理。

　　晚11點至凌晨5點

　　這時細胞生長和修復(fù)最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品的吸收力特別強。這時應(yīng)使用富含營養(yǎng)物質(zhì)的滋潤晚霜，使保養(yǎng)效果發(fā)揮至最佳狀態(tài)。

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